Меня зовут Елена Барбаш
Я практикующий психолог, специалист по психосоматике,
член профессиональной психотерапевтической лиги,
системный семейный терапевт,
сертифицированный НЛП-мастер,
сертифицированный специалист по эриксоновской гипнотерапии,
специалист по индивидуальной и групповой арт-терапии,
сертифицированный ведущий расстановок по Хеллингеру
Опыт работы более 10 лет.
Результаты своей многолетней работы с психосоматикой я обобщила в книге "Что вам мешает быть здоровым: защита болезнью и пути исцеления", неоднократно переиздававшейся так же под названиями "Причины болезни: найди и обезвредь", "Слушай свое тело и подсознание".
Автор научно-популярных статей в газетах "Московские новости", "Мама, папа, Я", журналах "Другой", "Сosmopolitan", "Здоровье". Психолог-консультант программы "Утро" на 1 канале, "Невероятно, но факт" на ТНТ, "Секс в большом городе" на Сити-ФМ, "Сексуальная революция" Дамский клуб.
Приходите, будем разбираться!
Когда человек годами бегает по врачам со своей абсолютно объективной болячкой, и те, в конце концов, советуют ему посетить психотерапевта, специалиста по психосоматике, то первая реакция обычно паника: "С моей головой что-то не так, просто так к психотерапевту не посылают", а вторая - отрицание и уход в глухую несознанку: "Причем здес психосоматика? У меня астма, а не психоз. Вон, новый ингалятор рекламируют. Он-то мне и поможет".
Спешу Вас заверить: Вы абсолютно нормальны. И психосоматическое расстройство, которым Вы страдаете, - лучшее тому подтверждение. Скорее всего, как это ни парадоксально, Вы сами предпочли заболеть, а не сойти с ума в трудных жизненных обстоятельствах.
Если человек попадает в какую-то психологически нестерпимую ситуацию и сходит с ума, то, как правило, без внешней помощи, он скоро гибнет, гибнет его физическое тело, а вместе с ним и психика. Поэтому для выживания индивидуума, нужно, прежде всего, сохранить психику.
Наша психика подобна айсбергу. Осознаваемая часть - это самая маленькая, видимая часть этого айсберга, а есть еще и огромная подводная бессознательная часть, которая управляет многими процессами в нашем теле.
Что же является приоритетным для этой бессознательной части, которая защищает нас в целом, как индивидуума? От чего защищают нас болезни, как бы парадоксально это ни звучало? Читайте мои материалы о психосоматике, и для Вас это перестанет быть секретом.
Психосоматика - лечение психосоматических расстройств методом краткосрочной терапии . Психолог Елена Барбаш
.